EQUIPMENT
設備紹介
一般的なウエイトトレーニングはもちろん、３次元の動作や実際の生活・スポーツ競技を想定したトレーニングが可能となります。
「安定パッド」を装備することにより他のケーブルマシンでは実現できなかった「分離と協同」を考慮したトレーニングか可能となります。
| トレーニングラック | 2台 |
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２名同時にトレーニングできます。
| バーベル＆プレート | 135kg |
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女性でも扱いやすい200cmの10kgバーベルを使用しています。
| オリンピックバー＆バンパープレート | 150kg |
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クイックリフトなどのハードなトレーニングも可能です。
| パワーブロック | プロタイプ |
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（片手）2.3kg〜41kgまで調整できる重量か変式ダンベルです。
| ケトルベル | 4kg〜28kg |
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インナーマッスルからアウターマッスルまで様々なトレーニングが可能です。
筋肉ではなく動きを鍛えるトレーニングアイテム。前進の筋力・柔軟性・そしてコアを同時に鍛えます。
不安定な環境の中で常にいいバランスを取りながらご自分の体重をコントロールすることは、生活レベルの向上を目指す方からトップアスリートまで全ての方に重要な能力です。
医療現場でも使用されている「体重証明」としても使用できる体組成計です。測定結果もその場でプリントアウトできるため体重管理のための強い味方となります。
| スペック | 3m×5m |
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プライベート～セミプライベートまでのレッスンやファンクショナルエクササイズ、施術ルームとして利用できます。
ストレッチボール、バランスボール、ムービングディスク、メディシンボール、プライオボックスなど様々なトレーニング対応できるようたくさんのトレーニングアイテムを取り揃えております。