ゆるぴら

ゆるーくリラックスしながらカラダを整える

頑張って、汗をかいて…スタイルアップ！ではなく、
気持良くカラダを伸ばしながら心身を整えるピラティス♨️

朝起きて昨日の疲れが抜けていない…
朝の準備でバタバタして1日のリズムがくるってしまう…

そんな方は午前中に「ゆるぴら」でリラックス&リセットしましょう！

とれぴら

体幹を引き締めてしっかりとトレーニング

ピラティスに加えて全身の自重トレーニングもおこなうことでスタイルアップ＋エネルギーチャージ

1日をエネルギッシュに活動するためにしっかり動いてスイッチON！

料金

ゆりぴら、とれぴら 共に体験料金

1000円

日程

6月22日（水） 10:00 ゆるぴら 11:00 とれぴら

6月29日（水） 10:00 ゆるぴら 11:00 とれぴら

担当

JURI
https://ipc-styleup.com/relations/

お申し込み、ご質問は下記へご連絡ください。
メール pilates.chiba@gmail.com
電話 090-2462-9216