TRAINER・THERAPIST

トレーナー・セラピスト

順天堂大学スポーツ健康科学部健康学科卒。フィットネス業界に携わって20年。 セッションは身体のチェックからスタートし、どうして痛みや不具合が出てしまうのか? なぜその運動が必要なのか?をわかりやすく説明しながら進めていきます。 運動が得意でない方も初めての方でもOKです!

中島 真由美(ナカジマ マユミ)

資 格

YAMUNA®認定プラクティショナー(ボディ、フェイス、フット、ブレスワーク)
PHIマット・プロップス・バレルインストラクター
RYT200

内 容

ヤムナメソッド(ボディ、フェイス、フット、ブレスワーク)
ピラティス
ヨガ
上記を組み合わせた肩こりや腰痛改善などのコンディショニング
※グループレッスンとプライベートレッスンがあります。

スケジュール
月曜日 10:00-17:00
火曜日 第1.3 10:00-21:00 第2.4 10:00-13:00,14:30-17:00           【グループレッスン】第2.4 13:15-14:15 ヤムナボディ
水曜日 10:00-17:00
木曜日 10:00-18:00
金曜日 -
土曜日 【グループレッスン】10:00-12:00
日曜日 -

お問い合わせはホームページ(キュービック)よりご連絡ください。

料 金

プライベートレッスン
初回体験料金・・・ 3,500円
60分・・・ 7,000円
90分・・・ 9,000円

セミプライベートレッスン(2名)
60分・・・ 5,000円
90分・・・ 6,500円

グループレッスン
60分・・・ 2,000円

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