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昨年に続き2回目の開催となった「パーキンソン病運動
僕は短距離走が得意だから瞬発系! 私は何時間動いて
年に何度か担当させていただいている「ロコモ予防体操
ダイエットの効果が出ない… こんなに
あすみが丘のガーデンコートテラスでの転倒予防教室で
今回は水戸の千波湖でランニングセミナーを担当させて
こんなご質問を頂いたのでご紹介します(^^) 【質
今年もスポーツプラザ山新様のセミナー担当させていた
今日は女性セラピスト達が集まって「ウーマンズヘルス
前回は 筋肉が硬くなることと「痛み・コリ」はイコー